Thiết bị: Cadillac

Nhận kết quả với lò xo chân

Bởi Zoë Hagler vào ngày 14 tháng 12 năm 2018

Bài tập tháp TLC

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 23 tháng 11 năm 2018

Tháp mọi cấp độ

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 19 tháng 10 năm 2018

Pilates Side Stretch tại Cadillac với Jay Grimes

Jay's Side Stretch tại Cadillac

Bởi Jay Grimes vào ngày 14 tháng 9 năm 2018

Trước đó Pilates Bài tập tạ tay

Tạ tay Phần 1: Trước Pilates

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 22 tháng 8 năm 2018

Kéo lên trên chiếc Cadillac với Jay

Kéo xà đơn cùng Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 12 tháng 8 năm 2018

Cách phát hiện lò xo chân bên

Bởi Fabien Menegon vào ngày 8 tháng 8 năm 2018

Chuỗi bài viết tiến bộ của Kathryn Ross Nash về Arm Weights

Tạ tay Phần 2: Cơ bản

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 27 tháng 7 năm 2018

Dòng ván máy bay

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 23 tháng 7 năm 2018

Bài tập cho bệnh Parkinson

Bởi Sabina Formichella vào ngày 29 tháng 6 năm 2018

Leg Springs In The Air với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 22 tháng 6 năm 2018

Huấn luyện tháp với Gloria

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 25 tháng 5 năm 2018