Süre 30 - 40 dakika

Osteoporoz & Pilates: Reformcu Eğitimi

Sonjé Mayo tarafından 17 Ağustos 2018 tarihinde

Toparlanmayı Mükemmelleştirmek

Sonjé Mayo tarafından 25 Temmuz 2018 tarihinde

Günlük Duruş Rx - Sınıf 1 / 2

Alisa Wyatt tarafından, 21 Temmuz 2018 tarihinde

Pilates & Spor: Jimnastikçiler

Gloria Gasperi tarafından 20 Haziran 2018 tarihinde

Moses ile Powerhouse Mat

Moses Urbano tarafından 18 Haziran 2018 tarihinde

Daha İyi Yuvarlanma için İpuçları

Fabien Menegon tarafından 15 Haziran 2018 tarihinde

Pilates ve Spor: Triatletler Sıkıştırmayı Tersine Çeviriyor

Miguel Silva tarafından 4 Mayıs 2018 tarihinde

Orta Seviye Reformer Egzersizi (Fransızca)

Fabien Menegon tarafından 27 Nisan 2018 tarihinde

Hızlı Hareket Eden Kule (İspanyolca)

Miguel Silva tarafından 16 Nisan 2018 tarihinde

Crossfit Çapraz Antrenman (İtalyanca)

Gloria Gasperi tarafından 11 Nisan 2018 tarihinde

Kaburgalar: Kapatmak mı, Kapatmamak mı?

Peter Roel tarafından 11 Nisan 2018 tarihinde

Genç Sporcuları Eğitmek

Karen Frischmann tarafından 4 Nisan 2018 tarihinde