Pilates Hack'ler: Rusya Reformcu Konusunda Bölündü

Reformer üzerinde Russian Splits nasıl yapılır

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Hack'ler: Rusya Reformcu Konusunda Bölündü

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Alycea Ungaro

Video Zamanı

2:44

Gerekli Ekipman
  • Reformer - Kutu Yok
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

15:27

Neşe için Zıpla

Simona Cipriani

Gözlemle ve Öğren

Nicole ile Kısa Omurga İpuçları

11:17

Nicole ile Kısa Omurga İpuçları

Nicole Smith

Gözlemle ve Öğren

Denizkızından Twist Numaralarına

4:03

Denizkızından Twist Numaralarına

Lori Coleman-Brown

Gözlemle ve Öğren