Pilates 黑客:俄羅斯對改革者的分歧

如何在矯形器上做俄羅斯式劈叉

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Pilates 黑客:俄羅斯對改革者的分歧

完整的訓練課程

觀察與學習

老師

Alycea Ungaro

視訊時間

2:44

所需設備
  • Reformer - No Box
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