Ağırlıklarla Çekirdek

Kol Ağırlıkları ile Orta Seviye Ayakta Pilates Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Ağırlıklarla Çekirdek

Tam antrenman için

Orta Seviye

Öğretmen

Jessica Marcussen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Kol veya Bacak Ağırlıklı Mat
Antrenmanı Paylaş
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler