Alet: Reformer

Denge Kontrolü için İpuçları Jay ile Şınav

Jay Grimes tarafından 20 Kasım 2022 tarihinde

Gerçek Zamanlı Reformer

Alycea Ungaro tarafından 13 Kasım 2022 tarihinde

Kalçalarınızı Isıtın Serisi

Jessica Marcussen tarafından 30 Ekim 2022 tarihinde

Kalçalarınızı Isıtın Reformer

Jessica Marcussen tarafından 30 Ekim 2022 tarihinde

Happy Knees Reformer

Cary Regan tarafından 23 Ekim 2022 tarihinde

Blossom ile Ayak Çalışması Eğitimi

Blossom Leilani Crawford tarafından 16 Ekim 2022 tarihinde

Transitions Reformer Egzersizi

Lori Coleman-Brown tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Gustavo Galati ile Reformer Atölyesi

Gustavo Galati tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Temel Reformer Geçişleri için İpuçları

Lori Coleman-Brown tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Yüksek Köprü Açıklaması

Sandy Shimoda tarafından 11 Eylül 2022 tarihinde

Reformer Kapalı Denge Kontrolü

Gloria Gasperi tarafından 4 Eylül 2022 tarihinde

Jay Grimes ile Kontrol Dengesi Kapalı Egzersiz

Jay Grimes tarafından 4 Eylül 2022 tarihinde