Kalçalarınızı Isıtın Serisi

Pilates Kalçalarınız için Egzersiz Programı

Orta Seviye

Öğretmen

Jessica Marcussen

Gerekli Ekipman

Mat
Reformcu
Reformer - Kutu Yok

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates Gerilim Yaratan Hatalar

22:43

Gerilim Yaratan Hatalar

Jessica Marcussen

How to Avoid Hip Alignment Mistakes

13:38

Avoid Hip Alignment Mistakes

Jessica Marcussen