Aparatlar: Mat

Temellere Dönüş Bölüm 3

Sandy Shimoda tarafından 22 Ocak 2018 tarihinde

Doğum Öncesi Mat Egzersizi (İSPANYOLCA)

Miguel Silva tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Çubuklu Mat (İTALYANCA)

Gloria Gasperi tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Nasıl Tespit Edilir? Devrilme, Testere ve Boyun Çekme (İSPANYOLCA)

Fabien Menegon tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Roll Up'ın 5 Adımı (İSPANYOLCA)

Fabien Menegon tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Yan Tekmelerin Sırları (İSPANYOLCA)

Fabien Menegon tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Toparlanmayı Gerçekleştirin

Molly Niles Renshaw tarafından 10 Ocak 2018 tarihinde

EmPowered Mat

Peter Roel tarafından 3 Ocak 2018 tarihinde

Teaser'ı 5 Kolay Adımda Öğretin (İSPANYOLCA)

Fabien Menegon tarafından 1 Ocak 2018 tarihinde

Chris ile 30 Dakikada Halledin

Chris Robinson tarafından 27 Aralık 2017 tarihinde

10 Dakikalık Günlük Mat (İtalyanca)

Gaia Faggiani tarafından 18 Aralık 2017 tarihinde

Adım Adım Mat

Fabien Menegon tarafından 11 Aralık 2017 tarihinde