Язык: Английские субтитры

Серия целей тренировок на реформере

Серия "Цели реформера

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Упражнение на растяжку сухожилий на реформере

Реформер Цели 1 из 3 - Растяжка сухожилий

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Улучшите свой тизер на реферере

Цели реформера 2 из 3 - Тизер

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Улучшить скручивание змеи

Реформер Цели 3 из 3 - Змеиный твист

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Pilates Мастер-класс с Кэтрин Росс Нэш

100 вариаций стограммовой тренировки

Кати Росс Нэш 26 июня 2022 г.

Веселая тренировка с лестницей и бочкой с Кэрри Руссо

Веселая бочка с лестницей

Кэрри Руссо 26 июня 2022 г.

Тренировка "Волшебный круг

Follow Along Magic с Sonjé

Соне Майо 19 июня 2022 г.

Pilates История

Интервью с Фиби Хиггинс

By Phoebe Higgins on June 19, 2022

Pilates советы с Бреттом Ховардом

Советы по растяжке бедер в реформере

Бретт Ховард 19 июня 2022 г.

Интенсивная серия Pilates

Серия ковриков Intensity Mat

Джина Папалия 5 июня 2022 г.

Промежуточная тренировка на коврике Pilates с Джиной Папалиа

Интенсивный коврик: Руки

Джина Папалия 5 июня 2022 г.