Lingua: Sottotitoli in inglese

Serie di obiettivi dell'allenamento con il Reformer

Serie di obiettivi del Reformer

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Esercizio di allungamento dei tendini sul Reformer

Obiettivi del Reformer 1 di 3 - Allungamento dei tendini

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Migliorate il vostro Teaser sul Refomer

Obiettivi Reformer 2 di 3 - Teaser

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Migliorare la torsione del serpente

Obiettivi del Reformer 3 di 3 - Torsione del serpente

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Pilates Workshop con Kathryn Ross Nash

100 variazioni dell'allenamento dei cento

Da Kathi Ross Nash il 26 giugno 2022

Allenamento divertente con la scala a barile con Carrie Russo

Barile a scala divertente

Da Carrie Russo il 26 giugno 2022

Pilates Suggerimenti per il Reformer

Suggerimenti per le verticali del Reformer con Jay

Da Jay Grimes il 26 giugno 2022

Allenamento del cerchio magico

Segui la magia con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 19 giugno 2022

Pilates La storia

Intervista a Phoebe Higgins

By Phoebe Higgins on June 19, 2022

Serie Intense Pilates

Serie Intensity Mat

Da Gina Papalia il 5 giugno 2022

Allenamento intermedio sul tappetino Pilates con Gina Papalia

Intensità Mat: Braccia

Da Gina Papalia il 5 giugno 2022