Продолжительность: 10 - 20 мин

Назад (к) основам

Сэнди Шимода 29 апреля 2012 г.

Коврик до максимума

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

Тонизирование рук до или после родов за десять минут

Молли Найлс Реншоу 27 апреля 2012 г.

Обзор электрических стульев

By Tiziana Trovati on April 22, 2012

Исследование рулона

Карен Фришманн 19 апреля 2012 г.

Pilates Разминка на коврике для занятий спортом

By Alisa Wyatt on March 23, 2012

Pure + Strong Pilates Mat

Автор Кэти Росс Нэш, 20 февраля 2012 г.

Дородовое кресло Wunda

Молли Найлс Реншоу, 26 января 2012 г.

Коррекция стопы

By Tiziana Trovati on January 20, 2012

Основы силовых упражнений и растяжки

By Alisa Wyatt on December 31, 2011

Тренировка на коврике для подтянутых подколенных сухожилий

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Pilates Основы

By Alisa Wyatt on December 29, 2011