Observar e aprender: Workshops

Clube dos Professores 11 - O esticão de duas vias

Por Sandy Shimoda em 9 de maio de 2018

Pilates e Desporto: Triatletas que invertem a compressão

Por Miguel Silva em 4 de maio de 2018

Workshop sobre 4 competências importantes para os seniores

Por Victoria Torrie-Capan em 20 de abril de 2018

Costelas: Fechar ou não fechar?

Por Peter Roel em 11 de abril de 2018

Pilates Workshop de backbend e inversões

Construir Inversões Parte 1: Noções básicas

Por Kathi Ross Nash em 6 de abril de 2018

Construir Pilates Inversões com Kathi Ross Nash

Construir Inversões Parte 2: Intermediário

Por Kathi Ross Nash em 6 de abril de 2018

Como construir Pilates Inversões

Construindo Inversões Parte 3: Avançado

Por Kathi Ross Nash em 6 de abril de 2018

Avaliação da cadeira Wunda

Por Simona Cipriani em 28 de março de 2018

Escoliose Como fazer (Espanhol)

Por Miguel Silva em 14 de março de 2018

Variações de teaser em todo o estúdio

Por Karen Frischmann em 12 de março de 2018

Estudo de caso: Treino pré-natal da Martina

Por Gloria Gasperi em 7 de março de 2018