Duração: 30 - 40 min

Escultura Wunda

Por Miguel Silva em 18 de setembro de 2022

Controlo do equilíbrio fora do reformador

Por Gloria Gasperi em 4 de setembro de 2022

Alongamento de recuperação do dia da perna

Por Nicole Smith em 4 de setembro de 2022

O exercício em tapete de barril pequeno

Por Kathi Ross Nash em 28 de agosto de 2022

O Treino Maravilha

Por Brett Howard em 14 de agosto de 2022

Corrige os teus isquiotibiais apertados Aula 2

Por Victoria Torrie-Capan em 31 de julho de 2022

Corrige os teus isquiotibiais apertados Aula 3

Por Victoria Torrie-Capan em 31 de julho de 2022

Aquecer o Reformer

Por Carrie Russo em 17 de julho de 2022

Objectivos de Reformer 2 de 3 - Teaser

Por Mariano Dolagaray em 3 de julho de 2022

Objectivos do Reformador 3 de 3 - Torção da cobra

Por Mariano Dolagaray em 3 de julho de 2022

Wunda sem flexão com Blossom

Por Blossom Leilani Crawford em 18 de maio de 2022

Pilates para a Saúde Mental - Exercício "Sunday Scaries

Por Marina Urbina em 2 de maio de 2022