Blog

Serie de Pesas en Español

Juan Carlos Penuela w dniu 28 września 2012 r.

Pilates Wunda Chair Workout with Kara Wily

Krzesło Wunda do wyginania pleców

Kara Wily 26 września 2012 r.

Zaawansowany trening na macie z Alisą Wyatt

Mata do rzeźbienia - rewizja

Autor: Alisa Wyatt, 24 września 2012 r.

Mata podstawowa Flowing

Kathi Ross Nash w dniu 21 września 2012 r.

Oryginalna seria wioślarska na reformerze

Oryginalna seria wioślarska

Jay Grimes dnia 19 września 2012 r.

Aparatura jak to zrobić - Podstawowa mata Gratza

Kathi Ross Nash dnia 17 września 2012 r.

Wróć do strony Zdrowie Pilates Mata

Sandy Shimoda 14 września 2012 r.

Spring Into Action Reformer

Tiziana Trovati, 12 września 2012 r.

Exhilaration Mat

Lori Coleman-Brown dnia 10 września 2012 r.

Ćwiczenia z Magicznym Kołem w języku hiszpańskim z Juanem Carlosem Puenulą

Ćwiczenia z magicznym kołem w języku hiszpańskim

Juan Carlos Penuela dnia 7 września 2012 r.

Zbuduj mocny fundament z korektorem stopy

Kathi Ross Nash w dniu 5 września 2012 r.

Pilates Mata na rozejście odbytu z Molly Niles Renshaw

Pilates Mata na rozejście odbytu

Molly Niles Renshaw dnia 4 września 2012 r.