Jak wzmocnić słabą szyję?

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Lori Coleman-Brown

Czas wideo

24:10

Potrzebny sprzęt

Tensometr szyjny

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

24:10

Jak wzmocnić słabą szyję?

Lori Coleman-Brown

25:25

Kompleks górnych partii ciała dla mężczyzn

Ćwiczenia poprawiające wyciąganie szyi i teaser

14:51

7-stopniowy system klasyczny - krok 1