Blog

Szaleństwo Magicznego Kręgu

Kathi Ross Nash w dniu 21 listopada 2013 r.

Nauczanie Reformer Flow

Chris Robinson 20 listopada 2013 r.

Wunda Mat Blend

Tiziana Trovati w dniu 18 listopada 2013 r.

Pilates Projekt: 10 ruchów dla lepszego węża

Andrea Maida w dniu 15 listopada 2013 r.

Porady Jaya Grimesa na Pilates Ladder Barrel

Jay Grimes na Pilates Ladder Barrel

Jay Grimes w dniu 13 listopada 2013 r.

Poczuj magię z Mari

Mari Winsor dnia 11 listopada 2013 r.

Pilates Ćwiczenia poprawiające kondycję stóp

Pilates Narzędzia do mocowania stóp

Niedra Gabriel dnia 8 listopada 2013 r.

Poranny trening na macie Pilates

Good Morning Mat with Andrea

By Andrea Maida on November 6, 2013

Studium przypadku: Wiek nie jest niepełnosprawnością

Sandy Shimoda w dniu 4 listopada 2013 r.

Pilates Case Study: Strengthening from the Center

Studium przypadku: Nauka pracy z centrum

Karen Frischmann dnia 1 listopada 2013 r.

Magic Circle Reformer

Tiziana Trovati w dniu 30 października 2013 r.

Wunda How You Got So Sweaty?

Lori Coleman-Brown w dniu 29 października 2013 r.