Blog

Reformer dla średniozaawansowanych z Kathy Grant Ćwiczenia

Reformer Refueler

Blossom Leilani Crawford 7 sierpnia 2017 r.

10 zajęć na macie Magic Circle

Seria Magic Circle

By Alisa Wyatt on August 5, 2017

Treningi do zabrania w podróż

Program On The Road

Autor: Alisa Wyatt, 4 sierpnia 2017 r.

Pilates Dla biegaczy

Pilates Program dla biegaczy

Autor: Alisa Wyatt, 4 sierpnia 2017 r.

Ocena ciała za pomocą urządzenia Reformer

Fabien Menegon w dniu 4 sierpnia 2017 r.

Powrót do życia Mat po portugalsku

Mata „Powrót do życia”

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.

Samouczek zwijania 교습용

Autor: Junghee Won, 28 lipca 2017 r.

8 minut mocy PediPole

Inelia Garcia w dniu 27 lipca 2017 r.

Slow Core Power z Sonjé Mayo

Slow Core Power z Sonjé

Sonjé Mayo 26 lipca 2017 r.

Powolna wieża do wygięć do tyłu

Lori Coleman-Brown w dniu 24 lipca 2017 r.

Krótki Box Breakdown z Mosesem

By Moses Urbano on July 21, 2017