Blog

Korygowanie skręconych żeber

Fabien Menegon w dniu 3 listopada 2017 r.

Pilates Warsztaty z Dorothee Vandewalle

Nauczanie za pomocą zmysłów

Dorothee Vandewalle w dniu 1 listopada 2017 r.

Trening: Zaawansowana górna część ciała

Kathi Ross Nash w dniu 30 października 2017 r.

Nauczanie podstawowej matematyki (portugalski)

Miguel Silva 27 października 2017 r.

Odkrywanie Cadillaca

Cary Regan w dniu 25 października 2017 r.

Karen Pilates w Bubble Cue

Karen Frischmann w dniu 20 października 2017 r.

Advanced Reformer Workout with Cynthia Lochard

Reformer Meditation in Motion

Cynthia Lochard, 19 października 2017 r.

Pierwsza lekcja z Sandy Shimodą

Sandy Shimoda 18 października 2017 r.

Super Advanced Pilates Reformer Workout dla mężczyzn z Inelią Garcią

Portugal Power Reformer

Inelia Garcia, 16 października 2017 r.

Anatomia na małej beczce

Simona Cipriani 13 października 2017 r.

Pilates Ręka na wskazówkach

Używanie rąk w Pilates Część 2

Sandy Shimoda 11 października 2017 r.

Inelia's Garcia Men's Wunda Chair Workout

Wunda dla mężczyzn

Inelia Garcia, 9 października 2017 r.