Blog

Początkujący Pilates trening dla seniorów z Clare Dunphy Hemani

Mata Age Strong

Clare Dunphy Hemani w dniu 26 października 2018 r.

Zakończenia dla Strong Arms

Sandy Shimoda 26 października 2018 r.

Reformer na ból szyi

Tiziana Trovati, 24 października 2018 r.

2. długie pudełko z Jayem

Jay Grimes, 22 października 2018 r.

Wieża wszystkich poziomów

Niedra Gabriel włączony październik 19, 2018

Como progredir no teaser (PORTUGUESE)

Miguel Silva, 17 października 2018 r.

Nauczanie reformatora z Mojżeszem

Moses Urbano, 12 października 2018 r.

Pilates za Naprawianie stóp z Niedrą Gabriel

Pilates Narzędzia do mocowania stóp, część 2

Niedra Gabriel 10 października 2018 r.

Specjalny korektor kręgosłupa Sonje

Sonjé Mayo 8 października 2018 r.

Jay's Lower Body Fixer

Jay Grimes, 5 października 2018 r.

Pilates Warsztaty na macie dotyczące osteoporozy

Osteoporoza i Pilates: Nauczanie na macie

Sonjé Mayo 3 października 2018 r.