Obserwuj i ucz się: Szybkie wskazówki

Pilates tips for Upper Body using Cadillac with Chris Robinson

Kompleks górnych partii ciała dla mężczyzn

Chris Robinson włączony październik 23, 2019

Krótkie porady dotyczące boksu z Michaelem

Michael Johnson 18 października 2019 r.

Pilates Seria Swakate z Jayem Grimesem

Seria Swakate z Jayem

Jay Grimes, 15 października 2019 r.

Naprawa zapadniętych łuków

Shari Berkowitz 11 października 2019 r.

Pilates Hacks: Star on the Wunda with Alycea Ungaro

Pilates Hacki: Gwiazda na Wundzie

Alycea Ungaro, 4 października 2019 r.

Worek fasoli - jak to zrobić

Lori Coleman-Brown w dniu 20 września 2019 r.

1 Niesamowity trik przejściowy

Sabina Formichella 18 września 2019 r.

Połączenia na Wunda

By Sandy Shimoda on September 13, 2019

Usuń ból szyi, ramion lub łokci za pomocą Pilates

1 Wskazówka dotycząca bólu ramion, szyi i łokci

Fabien Menegon, 6 września 2019 r.

Push Up Complex Tips with Chris Robinson

Kompleks pompek z Chrisem

Chris Robinson, 4 września 2019 r.

Wskazówki dotyczące Wunda Teasers

By Sandy Shimoda on August 28, 2019

Szybkie porady dotyczące jazdy konnej na drabinie

Carrie Russo w dniu 16 sierpnia 2019 r.