Obserwuj i ucz się Filtry Sortuj według Filtry Wyczyść wszystko Obserwuj i ucz się Czas trwania Sprzęt Nauczyciel Skupienie Język Sortuj według 5:56 Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa Teresa Shupe 6:39 Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa Teresa Shupe 1:10:20 Pilates and Kickboxing Workshop Gloria Gasperi 3:08 Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé Sonje Mayo 5:06 Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Teresa Shupe 4:48 Teaser Twist Tutorial with Amy Amy Berger 3:16 Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa Teresa Shupe 2:20 Standing Push Down One Arm Side with Sonjé Sonje Mayo 1:15:30 Teaching First Time Lessons with Lesley Lesley Bell 46:57 Spring Strength Nicole Smith 8:56 Tips for Standing Side Arm Press with Victoria Victoria Torrie-Capan 2:23 Mountain Climb Down Tips with Sonjé Sonje Mayo 3:50 How to Teach Kneeling Knee Stretches Teresa Shupe 2:21 Table Top Tips with Sonjé Sonje Mayo 3:45 Popraw swoje umiejętności jeździeckie z Amy Amy Berger 10:12 Wskazówki dotyczące rozciągania baletowego w pozycji klęczącej z Victorią Victoria Torrie-Capan 6:32 Wskazówki dotyczące ćwiczenia „Ped-O-Pul Arms Down & Up” z Teresą Teresa Shupe 2:05:40 Kontrola dynamiczna na instrumencie Wunda z Dorothee Vandewalle Dorothee Vandewalle
