観察と学習 フィルター 並び順 フィルター すべてクリア 観察と学習 期間 設備 教師 フォーカス 言語 並び順 5:56 Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa テレサ・シュペ 6:39 Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa テレサ・シュペ 1:10:20 Pilates and Kickboxing Workshop グロリア・ガスペリ 3:08 Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé ソンジェ・マヨ 5:06 Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa テレサ・シュペ 4:48 Teaser Twist Tutorial with Amy エイミー・ベルガー 3:16 Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa テレサ・シュペ 2:20 Standing Push Down One Arm Side with Sonjé ソンジェ・マヨ 1:15:30 Teaching First Time Lessons with Lesley レスリー・ベル 46:57 Spring Strength ニコール・スミス 8:56 Tips for Standing Side Arm Press with Victoria ビクトリア・トリー・カパン 2:23 Mountain Climb Down Tips with Sonjé ソンジェ・マヨ 3:50 How to Teach Kneeling Knee Stretches テレサ・シュペ 2:21 Table Top Tips with Sonjé ソンジェ・マヨ 3:45 エイミーと一緒に乗馬スキルを向上させよう エイミー・ベルガー 10:12 ビクトリアが教える、膝をついたバレエストレッチのコツ ビクトリア・トリー・カパン 6:32 テレサと学ぶ「Ped-O-Pul」アームダウン＆アップのコツ テレサ・シュペ 2:05:40 ドロテ・ヴァンデワールによる「ウンダ」でのダイナミック・コントロール ドロテ・ヴァンデヴァレ
