Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • ONTDEK
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Curated Playlists
    • PROGRAMMA'S
      • All Programs
      • Mat Programs
      • Reformatorische programma's
      • Mijn trainingsplan
    • WORKOUTS
      • Alle trainingen
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Osteoporose / geen flexie
    • NIEUW BIJ PILATES? BEGIN HIER
      • Mat programma voor beginners
      • Reformer-programma voor beginners
      • Reformer Veren Gids
      • Pilates Questions & Troubleshooting
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Focus Area & Injuries
      • Lesgeven aan beginners en senioren
      • Workshops en casestudies
    • EQUIPMENT HELP
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Onderhoud van apparatuur
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Verdien je CEC’s
      • Classical Training Programs
      • Wereldwijd lerarenregister
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Snelle tips en handleidingen
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

Observeren en leren

Filters

Observeren en leren

Duur

Uitrusting

Leraar

Focus

Taal

Sorteren op

The Tip you Need for Reformer Footwork

3:55

The Tip You Need for Footwork

Carrie Russo

Observeren en leren

How to do Pilates Rolling Exercises

4:21

The Secret to Rolling

Shari Berkowitz

Observeren en leren

How to Introduce the Rowing Series

16:30

How to Introduce Rowing Series

Gina Papalia

Observeren en leren

Guillotine Mount Tutorial

4:22

Guillotine Mount Tutorial

Gina Papalia

Observeren en leren

Reformer and Wunda Chair Workshop with Fernando Sadir

2:17:47

Building Stability in Motion with Fernando Sadir

Fernando Sadir

Observeren en leren

Reverse Push Thru Progressions

6:26

Reverse Push Thru Progressions with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

Pilates Push Up Workshop

2:31:25

The Vital Push Up

Eric Carlovich

Observeren en leren

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Pilates and Kickboxing Workshop

1:10:20

Pilates and Kickboxing Workshop

Gloria Gasperi

Observeren en leren

Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé

3:08

Corkscrew on Wunda Tips with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Teaser Twist Tutorial on the Wunda Chair

4:48

Teaser Twist Tutorial with Amy

Amy Berger

Observeren en leren

Tips for Ped-O-Pul Centering

3:16

Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Wunda Chair Standing Push Down One Arm Side

2:20

Standing Push Down One Arm Side with Sonjé

Sonje Mayo

Observeren en leren

How to Teach First Time Pilates Lessons

1:15:30

Teaching First Time Lessons with Lesley

Lesley Bell

Observeren en leren

Example of Cadillac Workout for Building Strength

46:57

Spring Strength

Nicole Smith

Observeren en leren

Tips for Standing Side Arm Press with Victoria

8:56

Tips for Standing Side Arm Press with Victoria

Victoria Torrie-Capan

Observeren en leren

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
Verken
  • Wereldwijd lerarenregister
  • Classical Training Programs
  • Live-sessies
  • Evenementen
  • Blog
Over ons
  • Ambassadeurs
  • Teruggeven
  • Getuigenissen van leden
  • Voorwaarden en privacy
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
  • Gratz-apparatuur
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden