Język: Portugalski Napisy

Wywiad z Jayem Grimesem na temat pracy z Joe Pilates

Kawa z Jayem, część 1

Jay Grimes w dniu 21 listopada 2012 r.

Równoważenie precyzji z przepływem

Karen Frischmann dnia 16 listopada 2012 r.

Ocena krzeseł i beczek

Sandy Shimoda 14 listopada 2012 r.

Praca z zaburzeniami równowagi w Pilates

Warsztat pracy z nierównowagą

Jay Grimes 26 października 2012 r.

Trening po porodzie Pilates z Molly Niles Renshaw

Pełny trening studyjny po porodzie

Molly Niles Renshaw dnia 16 października 2012 r.

Pilates Trening podczas drzemki dziecka

PostNatal Mat Flow

Molly Niles Renshaw dnia 8 października 2012 r.

Oryginalna seria wioślarska na reformerze

Oryginalna seria wioślarska

Jay Grimes dnia 19 września 2012 r.

Pilates Mata na rozejście odbytu z Molly Niles Renshaw

Pilates Mata na rozejście odbytu

Molly Niles Renshaw dnia 4 września 2012 r.

Oryginalna seria krótkich pudełek

Oryginalna seria krótkich pudełek

Jay Grimes w dniu 29 sierpnia 2012 r.

Advanced Pilates Reformer Class with Michael Johnson

Poruszaj się jak Mercedes

Michael Johnson w dniu 16 sierpnia 2012 r.

Dynamiczny trening na reformerze

Dynamiczny reformer

Victoria Torrie-Capan 26 lipca 2012 r.

Mata Power + Control

Michael Johnson w dniu 13 czerwca 2012 r.