Język: Japoński

Super szybki zaawansowany trening Pilates

Pilates Snack Attack

Molly Niles Renshaw dnia 8 grudnia 2024 r.

Początkujący Pilates Trening na macie z modyfikacjami

Mata od podstaw - bloki konstrukcyjne

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Siedem najważniejszych ćwiczeń na macie Pilates

Mata od podstaw - Basic 7

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Pilates Mata do ćwiczeń mięśni brzucha

Mata od podstaw - Ab Focus

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Początkujący Pilates Trening na macie Wprowadzenie do rozciągania

Mata od podstaw - rozszerzenie

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Ściana Pilates z treningiem Magic Circle

Core Love Magic Wall

Nicole Smith dnia 24 listopada 2024 r.

Trening dla początkujących poprawiający postawę

Mata Tallest You

Shari Berkowitz dnia 24 listopada 2024 r.

Zaawansowany trening Magic Circle z Tizianą

Odwrócona magia

Tiziana Trovati dnia 17 listopada 2024 r.

Trening na reformerze w celu odbudowy rdzenia

Odbuduj swój rdzeń

Niedra Gabriel dnia 17 listopada 2024 r.

Trening z rozciągliwym korektorem kręgosłupa

Rozciągliwy korektor kręgosłupa

Niedra Gabriel dnia 10 listopada 2024 r.

Wyrównanie Skoncentrowane Pilates Mata

Wyrównaj matę

Jessica Marcussen dnia 10 listopada 2024 r.

Pilates Poranny trening na macie

Mata Przebudzenie

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.