Język: francuski

Ulubione zakończenie Mari Winsor Pilates Mat Ending

Mata odwracająca

By Mari Winsor on March 27, 2015

Mata do rzeźbienia ciała

Niedra Gabriel włączony Marzec 20, 2015

Zaawansowany poranny trening Pilates z Victorią

Elastyczna mata do budzenia

Autor: Victoria Torrie-Capan, 6 marca 2015 r.

Pilates Trening na ścianie z Brettem Howardem

Wysoki pod ścianą

Brett Howard w dniu 12 grudnia 2014 r.

Techniki oddychania prowadzone przez Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Oddychanie Część 2

Blossom Leilani Crawford dnia 11 grudnia 2014 r.

Mata do ćwiczeń całego ciała

Autor: Niedra Gabriel, 26 listopada 2014 r.

Trening z mostkiem naramiennym 2

Shoulder Bridge Booty Lift

Autor: Blossom Leilani Crawford, 31 października 2014 r.

Mata rozgrzewająca dla tancerzy

Przez Blossom Leilani Crawford 6 października 2014 r.

Time Crunch Tower Toner

By Gina Papalia on October 1, 2014

Trening Pilates Body Tower

Total Body Tower

Junghee Won dnia 29 sierpnia 2014 r.

3. trymestr Pilates Trening nóg z Molly Niles Renshaw

12-minutowe ćwiczenia na nogi - 3. trymestr

Molly Niles Renshaw w dniu 26 sierpnia 2014 r.

Pilates Advanced Reformer Class

Zaawansowane zajęcia na reformerze

Cary Regan dnia 23 sierpnia 2014 r.