Język: Francuski Napisy

Pilates Wskazówki dotyczące zarządzania studiem z Seranem Glanfieldem

Cechy dobrego zarządzania

Seran Glanfield w dniu 30 sierpnia 2016 r.

Pilates Magic Circle Workout

Magic Circle Burn

By Cary Regan on August 22, 2016

중급 시스템

Junghee Won dnia 19 sierpnia 2016 r.

Warsztat silnych i elastycznych stóp

Lori Coleman-Brown w dniu 17 sierpnia 2016 r.

Warsztat górnych partii ciała z Karą Wily

Warsztat górnej części ciała

Autor: Kara Wily 8 sierpnia 2016 r.

Gilotyna wewnątrz i na zewnątrz

Fabien Menegon w dniu 1 sierpnia 2016 r.

Podstawy dopalania

Niedra Gabriel włączony lipiec 27, 2016

Pilates Cueing & Timing wskazówki dla nauczycieli / Molly Niles Renshaw

Wskazówki i synchronizacja dla nauczycieli

Molly Niles Renshaw w dniu 25 lipca 2016 r.

Sukces lekcji dla początkujących

Moses Urbano dnia 23 lipca 2016 r.

Lekcja na reformerze z Jayem Grimesem

Lekcja reformera z loterią z Jayem

Jay Grimes w dniu 20 lipca 2016 r.

Pilates Trening na siłę rdzenia z Michaelem Johnsonem

Siła głębokiego rdzenia

Autor: Michael Johnson, 19 lipca 2016 r.