Język: Angielski Napisy

Łabędź jak to zrobić na beczce

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 lipca 2016 r.

Pilates Hacki: Nauczanie rozciągania kolan

Alycea Ungaro w dniu 8 lipca 2016 r.

Scyzoryk

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Toczy się jak piłka

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Ćwiczenie Roll-Over

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Mostek naramienny

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Bujak z otwartymi nogami

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Spine Twist

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Rozciąganie pojedynczej nogi

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Roll-Up

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Kopnięcia z jednej nogi

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Swan Dive

By Alisa Wyatt on July 1, 2016