Wskazówki dotyczące nauczania ciasnych ciał

Pilates Wskazówki dotyczące nauczania dla napiętych ciał

Obejrzyj zapowiedź

Wskazówki dotyczące nauczania ciasnych ciał

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Teresa Shupe

Czas wideo

29:40

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Udostępnij trening
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

52:52

Wróć do strony Zdrowie Pilates Mata

Sandy Shimoda

Obserwuj i ucz się

24:49

Aparatura jak to zrobić - Podstawowa mata Gratza

Kathi Ross Nash

Obserwuj i ucz się

38:00

Studium przypadku: Skrajna nieelastyczność, część 1

Kara Wily

Obserwuj i ucz się