Mẹo để dạy cơ thể săn chắc

Pilates mẹo dạy cho cơ thể săn chắc

Xem bản xem trước

Mẹo để dạy cơ thể săn chắc

Để tập luyện hoàn chỉnh

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Teresa Shupe

Thời gian video

29:40

Thiết bị cần thiết
  • Thảm
Chia sẻ bài tập
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích