Συμβουλές για τη διδασκαλία σφιχτών σωμάτων

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Ώρα βίντεο

29:40

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

52:52

Επιστροφή στην Υγεία Pilates Mat

24:49

Συσκευές Πώς να - Βασικό στρώμα Gratz

Kathi Ross Nash

38:00

Μελέτη περίπτωσης: Μέρος 1