Krótkie porady dotyczące kręgosłupa z Nicole

Krótkie porady dotyczące kręgosłupa z Nicole

Obejrzyj zapowiedź

Krótkie porady dotyczące kręgosłupa z Nicole

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Nicole Smith

Czas wideo

11:17

Potrzebny sprzęt
  • Reformator
  • Reformer - bez pudełka
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Jay Grimes prowadzący zajęcia z serii The Long Stretch

13:18

Seria Long Stretch

Jay Grimes

Obserwuj i ucz się

28:37

Wskazówki dotyczące pracy nóg dla nauczycieli

Mejo Wiggin

Obserwuj i ucz się

Oryginalna seria wioślarska na reformerze

21:06

Oryginalna seria wioślarska

Jay Grimes

Obserwuj i ucz się