Aparatura: Wieża

Wieża do ćwiczeń nóg

Victoria Torrie-Capan 26 maja 2014 r.

Szybki trening na stojąco

Tiziana Trovati dnia 7 lutego 2014 r.

Recepta na napięcie szyi i barków

Lauren Stephen w dniu 15 stycznia 2014 r.

Tower of Power

Autor: MeJo Wiggin on 29 listopada 2013

Wariacje sprężyn na ramionach stojących

Simona Cipriani w dniu 4 września 2013 r.

Wieża rzeźbiarska

Niedra Gabriel włączony sierpień 30, 2013

Męskie warsztaty Tower

Michael Johnson w dniu 22 kwietnia 2013 r.

Trening górnych partii ciała dla mężczyzn

Chris Robinson w dniu 28 marca 2013 r.

Drążek do pompek z otwarciem klatki piersiowej

Kathi Ross Nash w dniu 30 listopada 2012 r.

Alisa's Power Tower

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

Seria sprężyn z ramieniem stojącym

Lauren Stephen on 7 listopada 2012

Nogi (sprężyny), za które można umrzeć

Kathi Ross Nash w dniu 21 października 2012 r.