Aparatura: Wieża

Pilates Trening na wieży z Molly Niles Renshaw

100% uzależnienia od Tower

Molly Niles Renshaw w dniu 22 czerwca 2020 r.

Advanced Tower workout

A+ Tower

By Gina Papalia on April 6, 2020

Wieża z deską Airplane Board Workout

Wieża z planszą samolotu

Clare Dunphy Hemani w dniu 9 marca 2020 r.

Full body Tower Workout with Niedra Gabriel

Top to Toes Tower

Niedra Gabriel włączony luty 17, 2020

Tower Time z Sonjé

Sonjé Mayo w dniu 29 stycznia 2020 r.

Wszystkie ulubione wieże

By Simona Cipriani on January 8, 2020

Wiosenna wieża tonizująca

Simona Cipriani w dniu 4 listopada 2019 r.

Pilates tips for Upper Body using Cadillac with Chris Robinson

Kompleks górnych partii ciała dla mężczyzn

Chris Robinson włączony październik 23, 2019

Restorative Tower

Autor: Niedra Gabriel on Październik 9, 2019

Stretchy Pilates Tower Workout

Rozciągliwa wieża

By Alisa Wyatt on September 2, 2019

Szybki trening na wieży Pilates z Chrisem Blackburnem

Witamina T dla wieży

Chris Blackburn włączony sierpień 30, 2019

Budowanie sekwencji wieży z Chrisem Blackburnem

Jak zbudować sekwencję wieży

Chris Blackburn 26 lipca 2019 r.