Tempo: Regelmatig

No Flexion Reformer met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 24 november 2021

Benen (veren) om voor te leven

Door Kathi Ross Nash op 19 november 2021

Magisch Cirkel Vloerwerk met Sarita

Door Sarita Allen op 15 november 2021

Reformer zonder doos

Door Amy Berger op 10 november 2021

De Zoom Full Studio Workout ongedaan maken

Door Amy Berger op 8 november 2021

Geen Flexie Staande Arm Gewichten met Blossom

Door Blossom Leilani Crawford op 3 november 2021

Verstevigende mat voor aandoeningen aan de wervelkolom

Door Simona Cipriani op 1 november 2021

De Pilates Hand Fix

Door Nicole Smith op 27 oktober 2021

Staande Pilates Flow met Amy

Door Amy Berger op 25 oktober 2021

Alternatieven voor fauteuils

Door Nicole Smith op 20 oktober 2021

Wervelkolomcorrector Plezier met Alisa

Door Alisa Wyatt op 15 oktober 2021

De Zwevende Mat

Door Sarita Allen op 13 oktober 2021