Niveau: Gemiddeld

Zweterige 20 Mat

Door Yumi Shine Sedgwick op 16 juli 2023

10 Minuten Intermediate Reformer Workout

Zweterige 20 Reformer

Door Yumi Shine Sedgwick op 16 juli 2023

20 Snelle Wunda Stoeloefeningen

Zweterig 20 Wunda

Door Yumi Shine Sedgwick op 16 juli 2023

Snelle torenworkout

Zweterige 20 toren

Door Yumi Shine Sedgwick op 16 juli 2023

Snelle Pilates Mat met Juan Estrada

Zweten & stromen met Juan

Door Juan Estrada op 18 juni 2023

Pilates Transformatieprogramma

De systeemtransformatieserie

Door Mariano Dolagaray op 11 juni 2023

Pilates Volledige studio centreerworkout

Je lichaam centreren

Door Mariano Dolagaray op 11 juni 2023

Onderlichaam Pilates Workout

Krachtige benen

Door Mariano Dolagaray op 11 juni 2023

Pilates Workout om spanning los te laten

Spanning loslaten

Door Mariano Dolagaray op 11 juni 2023

5 Minuten Pilates Benen Workout met Alisa Wyatt

6 Minute Pilates Legs

By Alisa Wyatt on June 4, 2023

Workouts gericht op 6 essentiële concepten Pilates

Mat Essentials-serie

Door Carrie Russo op 28 mei 2023