6-stappen Klassieke Mat - Stap 5

Pilates Workout om je voor te bereiden op rugbuigingen

Gemiddeld niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Mat

Workout delen

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

1:23:49

De eerste klas lesgeven

30:41

Het lichaam beoordelen met de Reformer

33:15

Verdraaide ribben corrigeren