Duur: 10 - 20 min

Mat zonder flexie - Les 4 van 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Ped-O-Pul verfrissing met Brett

Door Brett Howard op 22 september 2021

De Push Up Bars Workout 1 van 5

Door Elaine Ewing op 15 september 2021

De Push Up Bars Workout 2 van 5

Door Elaine Ewing op 15 september 2021

De Push Up Bars Workout 4 van 5

Door Elaine Ewing op 15 september 2021

Workout met alleen springplank

Door Gina Papalia op 27 augustus 2021

Afterglow Jumpboard

Door Nicole Smith op 28 juli 2021

Cadillac Intentie Workout

Door Lori Coleman-Brown op 12 juli 2021

De vertigo hoofdpijntraining

Door Lori Coleman-Brown op 30 juni 2021

25% 50% 90% Mat

Door Teresa Shupe op 2 juni 2021

Express Mat - Benen

Door Kim Reis op 10 mei 2021

Staand Pilates met Molly

Door Molly Niles Renshaw op 3 mei 2021