Pilates Hacks: Dijbeen Strekken Rugbuigen op Reformer

Dijbeen Strekken Rugbuigen op Reformer

Bekijk een voorvertoning

Pilates Hacks: Dijbeen Strekken Rugbuigen op Reformer

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Observeren en leren

Leraar

Alycea Ungaro

Videotijd

3:27

Benodigde apparatuur
  • Reformer
  • Reformer - Geen doos
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Jay Grimes geeft les in de Long Stretch-serie

13:18

De langeafstandsserie

Jay Grimes

Observeren en leren

28:37

Tips voor leraren over voetenwerk

Mejo Wiggin

Observeren en leren

De originele roeiserie op de Reformer

21:06

De originele roeiserie

Jay Grimes

Observeren en leren