Pilates Hacks: Πίσω κάμψη στο Reformer

Διάταση μηρών Οπισθοστροφή στο Reformer

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Pilates Hacks: Πίσω κάμψη στο Reformer

Για την πλήρη προπόνηση

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Alycea Ungaro

Ώρα βίντεο

3:27

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Reformer
  • Reformer - Χωρίς κουτί
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν