Apparatuur: Cadillac

Staande armsprings variaties

Door Simona Cipriani op 4 september 2013

Beeldhouwtoren

Door Niedra Gabriel op 30 augustus 2013

Been strek variaties op de Cadillac

Door Lori Coleman-Brown op 18 juli 2013

Pilates voor Parkinson stenose en neuropathie

Casestudie: Parkinson, stenose, neuropathie

Door Sandy Shimoda op 8 juli 2013

Pilates voor nek- en schouderpijn

Spanningsvrije schouders en nek

Door Molly Niles Renshaw op 24 mei 2013

Complex onderlichaam mannen

Door Chris Robinson op 13 mei 2013

Workshop mannentoren

Door Michael Johnson op 22 april 2013

Workout bovenlichaam mannen

Door Chris Robinson op 28 maart 2013

Pilates Terug Verbindings Basics

Terug (naar de) Basis Deel 2

Door Sandy Shimoda op 2 januari 2013

Borst openen Duwstang

Door Kathi Ross Nash op 30 november 2012

Alisa's krachttoren

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

Staande arm veren serie

Door Lauren Stephen op 7 november 2012