Apparecchiatura: Cadillac

Variazioni delle molle a braccio in piedi

Da Simona Cipriani il 4 settembre 2013

Torre di scultura

Da Niedra Gabriel il 30 agosto 2013

Variazioni di allungamento delle gambe sulla Cadillac

Da Lori Coleman-Brown il 18 luglio 2013

Pilates per la stenosi e la neuropatia del Parkinson

Caso di studio: Parkinson, stenosi, neuropatia

Da Sandy Shimoda l'8 luglio 2013

Pilates per il dolore al collo e alle spalle

Spalle e collo senza tensioni

Da Molly Niles Renshaw il 24 maggio 2013

Complesso per la parte inferiore del corpo maschile

Da Chris Robinson il 13 maggio 2013

Laboratorio Torre degli Uomini

Da Michael Johnson il 22 aprile 2013

Allenamento della parte superiore del corpo maschile

Da Chris Robinson il 28 marzo 2013

Pilates Lezioni di base per la connessione di ritorno

Ritorno (alle) basi Parte 2

Da Sandy Shimoda il 2 gennaio 2013

Barra di spinta per l'apertura del petto

Da Kathi Ross Nash il 30 novembre 2012

La torre di potenza di Alisa

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

Serie di molle a braccio in piedi

Da Lauren Stephen il 7 novembre 2012