Fedele alla fonte Pilates Ricerca Filtri Ordina per Filtri Cancella tutto Tipo di classe Tutti Allenamento Osservare e imparare Programmi e sfide Livello Durata Tempo di allenamento Attrezzatura Insegnante Osservare e imparare Focus Lingua Ordina per 1:09 Sfida di 30 giorni - Base Alisa Wyatt 1:02 Sfida di 30 giorni - Intermedio Alisa Wyatt 1:01 Sfida di 30 giorni - Avanzato Alisa Wyatt 0:45 Sfida di 30 giorni - Reformer Alisa Wyatt 0:51 Pilates per gli equestri Victoria Torrie-Capan 15:01 Pilates per gli equestri: Come abbassare i tacchi Victoria Torrie-Capan 17:57 Pilates per gli equestri: Consapevolezza pelvica Victoria Torrie-Capan 17:39 Pilates per gli equini: Estensione dell'anca Victoria Torrie-Capan 14:24 Pilates per gli equini: Allineamento delle spalle Victoria Torrie-Capan 14:24 Pilates per gli equestri: Allineamento della testa Victoria Torrie-Capan 3:49 Pilates per gli equestri: Allineamento completo del corpo Victoria Torrie-Capan 23:25 Pilates per l'allenamento degli equini Victoria Torrie-Capan 45:43 Valutazione del cliente ed esercitazioni di sistema Nicole Smith 1:52:09 Pilates Laboratorio di circuiti Gloria Gasperi 40:31 Tappetino Gold Star Carrie Russo 11:25 Core Love Push Up Nicole Smith 43:08 Allenamento in studio per l'escursionismo Verónica Ruiz 4:10 In arrivo e in partenza sulla Cadillac Shari Berkowitz
