טמפו: מהיר

קצב ביניים מהיר Pilates אימון מחצלות עם קארי ריגן

Rhythm Mat עם קארי

מאת קארי ריגן ב-19 באוגוסט 2019

להכפיל את הקסם

מאת קתי רוס נאש ב-3 באוגוסט 2019

אתגר אב 3 דקות

#אתגר Matwork: Killer Abs חלק 2

מאת קארי רוסו ב-24 ביולי 2019

Pilates MatFlow

MatFlow עם קלייר - מחלקה 1 מתוך 3

מאת Clare Dunphy Hemani ב-15 ביולי 2019

אימון לפתיחת פלג הגוף העליון

MatFlow עם קלייר - מחלקה 2 מתוך 3

מאת Clare Dunphy Hemani ב-15 ביולי 2019

אימון רפורמר בקצב מהיר עם קארי רוסו

רפורמר קצב ודינמיקה

מאת קארי רוסו ב-3 ביולי 2019

Pilates אימון מחצלת ללקוח חזק עם פריחה

כל זה Mat

מאת Blossom Leilani Crawford ב-17 ביוני 2019

מַתחִיל Pilates אימון עם סוזן מורן שיהי

ClassicFit Progression - מחלקה 5 מתוך 5

מאת סוזן מורן שיהי ב-6 ביוני 2019

Mat Rhythm & Dynamics

מאת קארי רוסו ב-27 במאי 2019

#אתגר Matwork: מתגלגל

מאת קארי רוסו ב-1 במאי 2019

אימון 3 דקות עם קארי רוסו

#אתגר Matwork: Killer Abs חלק 1

מאת קארי רוסו ב-27 באפריל 2019

#אתגר Matwork: Mat Mashup

מאת קארי רוסו ב-25 באפריל, 2019