מכשיר: רפורמר

Enseñanza del Sistema Básico – רפורמר

מאת פביאן מנגון ב-22 במרץ 2017

פיצוץ רפורמי ביניים

מאת מיגל סילבה ב-17 במרץ 2017

Blossom Leilani Crawford Teaching PostNatal Reformer

רפורמר פוסט-נטאל ביניים

מאת Blossom Leilani Crawford ב-27 בפברואר 2017

ציפי ביניים רפורמר עם לורן סטיבן

רפורמר ביניים ציפי

מאת לורן סטיבן ב-22 בפברואר 2017

Teaching Athletes with Clare Dunphy Hemani

ללמד אתלטים עם קלייר

מאת Clare Dunphy Hemani ב-26 בינואר 2017

Headstand on the Reformer

Pilates פרויקטים: עמידת ראש על הרפורמר

מאת אנדריאה מיידה ב-20 בינואר 2017

תקן את הטופס שלך

מאת סימונה ציפריאני ב-4 בינואר 2017

אימון רפורמר ומחטות למתחילים

Reformer & Mat למתחילים

מאת Tiziana Trovati ב-23 בדצמבר 2016

מתקדם רפורמר עם סימונה

מאת סימונה ציפריאני ב-19 בדצמבר 2016

הוראת חתירה על הרפורמר

מאת מוזס אורבנו ב-12 בדצמבר 2016

פירוט קופסאות קצרות

מאת Tiziana Trovati ב-9 בנובמבר 2016

מִתקַדֵם Pilates רפורמר עם סימונה ציפריאני

שעת כוח הרפורמר

מאת סימונה ציפריאני ב-7 בנובמבר 2016