Appareil : Mat

Séance d'entraînement matinale avec Anthony Rabara

La séance d'entraînement matinale d'Anthony

Par Anthony Rabara le 8 septembre 2015

Placement correct des bras pour les coups de pied à une jambe avec Anthony Rabara

Coup de pied sur une jambe : Placement correct des bras

Par Anthony Rabara le 3 septembre 2015

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Mat pour les futures mamans

Par Blossom Leilani Crawford le 2 septembre 2015

Avancé Pilates Mat workout avec Jean-Claude Nelson

Tapis de l'oiseau bleu

Par Jean-Claude Nelson le 1 septembre 2015

Pilates Mat workout with Household Props

Tapis avec accessoires ménagers

Par Lynann Escatel le 26 août 2015

Alexandra Bohlinger teaching mat

Tapis de sculpture avec Alexandra

By Alexandra Bohlinger on August 21, 2015

Intermédiaire Pilates Mat Workout for Seniors

Matelas vigoureux pour les seniors

Par Molly Niles Renshaw le 17 août 2015

Mat Intermedio en Español

Par Elvy Perez Zorich le 10 juillet 2015

Quick Advanced Pilates Mat for Men

Quick Advanced Mat pour hommes

Par Lauren Stephen le 6 juillet 2015

Pilates Conseils pour l'enseignement

Tutoriel sur les bascules à jambes ouvertes

Par Sandy Shimoda le 1 juillet 2015

Pré-Pilates et les exercices télévisés

Par Simona Cipriani le 26 juin 2015

Pilates Mat Warm up for Golfers

Echauffement au tapis pour les golfeurs

Par Andrea Maida le 19 juin 2015