장치: 매트

앤서니 라바라와 함께하는 아침 운동

앤서니의 아침 운동

By 앤서니 라바라 2015년 9월 8일

앤서니 라바라와 함께하는 싱글 레그 킥을 위한 올바른 팔 배치법

싱글 레그 킥: 올바른 팔 배치

By 앤서니 라바라 2015년 9월 3일

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

예비 엄마를 위한 매트

By 블러썸 레일라니 크로포드 2015년 9월 2일

고급 Pilates 장 클로드 넬슨과 함께하는 매트 운동

블루버드 매트

By 장 클로드 넬슨 2015년 9월 1일

Pilates Mat workout with Household Props

가정용 소품이 있는 매트

By 리난 에스카텔 2015년 8월 26일

Alexandra Bohlinger teaching mat

알렉산드라와 함께하는 조각 매트

By Alexandra Bohlinger on August 21, 2015

중급 Pilates 노인을 위한 매트 운동

시니어를 위한 활기찬 매트

몰리 닐스 렌쇼 2015년 8월 17일

스페인어 인터미디어 매트

By Elvy Perez Zorich on July 10, 2015

Quick Advanced Pilates Mat for Men

남성용 퀵 어드밴스드 매트

By 로렌 스티븐 2015년 7월 6일

Pilates 교육 팁

오픈 레그 로커 튜토리얼

By 샌디 시모다 2015년 7월 1일

사전-Pilates 및 TV 연습

By 시모나 시프리아니 2015년 6월 26일

Pilates Mat Warm up for Golfers

골퍼를 위한 매트 워밍업

By 안드레아 마이다 2015년 6월 19일