Duración: 30 - 40 min

Diario Pilates para el cuidado de la zona lumbar

Por Tiziana Trovati el 9 de noviembre de 2018

Vuelta a la Vida Entrenamiento Completo

By Alisa Wyatt on October 15, 2018

Enseñar al Reformador con Moisés

By Moisés Urbano on octubre 12, 2018

PostNatal Daily Mat Workout

Por Molly Niles Renshaw el 10 de septiembre de 2018

Esterilla intermedia con Sonjé

By Sonjé Mayo on agosto 29, 2018

Osteoporosis & Pilates: Enseñar el Reformer

By Sonjé Mayo on agosto 17, 2018

Perfeccionar el enrollado

By Sonjé Mayo on julio 25, 2018

Postura diaria Rx - Clase 1 de 2

By Alisa Wyatt on July 21, 2018

Pilates & Deportes: Gimnastas

By Gloria Gasperi on junio 20, 2018

Alfombrilla Powerhouse con Moisés

By Moisés Urbano on junio 18, 2018

Consejos para rodar mejor

Por Fabien Menegon el 15 de junio de 2018

Pilates y Deportes: Triatletas que invierten la compresión

By Miguel Silva on mayo 4, 2018