Duración: 30 - 40 min

Entrenamiento de transiciones de 2 repeticiones

By Lori Coleman-Brown on julio 5, 2021

El lifting corporal de pie Pilates

By Carrie Russo on abril 7, 2021

Anatomía del pie

By Simona Cipriani on diciembre 14, 2020

Pilates y dolor de cuello con Carrie Russo

Reparación del cuello con Pilates

By Carrie Russo on noviembre 13, 2020

Pilates Entrenamiento con material imaginario

Imagina Mat

By Carrie Russo on noviembre 9, 2020

Alfombrilla Feel Good All Day

Por Alisa Wyatt, el 19 de octubre de 2020

Entrenamiento en esterilla para la osteoporosis

By Lynann Escatel on agosto 24, 2020

Entrenamiento de trapecio de Gina

By Gina Papalia on agosto 21, 2020

Torre SpringPower con Alisa

Por Alisa Wyatt, el 17 de agosto de 2020

Mat Burst con Chris

By Chris Robinson on agosto 10, 2020