Duración: 30 - 40 min

Corrector de columna con Gina

By Gina Papalia on junio 29, 2020

Entrevista con Larry Gibas

By Alisa Wyatt on February 21, 2020

La hora de la torre con Sonjé

By Sonjé Mayo on enero 29, 2020

Entrenamiento Cadillac Avanzado con Alexandra Bohlinger

Reformador en el Cadillac (PORTUGUÉS)

Por Alexandra Bohlinger el 23 de diciembre de 2019

Alfombrilla Perfect Shoulders

Por Victoria Torrie-Capan el 16 de diciembre de 2019

The 4 Airplane Boards

Por Sean Gallagher el 15 de noviembre de 2019

Cómo localizar con Cary: Columna corta y remo

By Cary Regan on octubre 29, 2019

Entrenamiento de controlología para la osteoporosis

Núcleo fuerte, columna vertebral sana

By Victoria Torrie-Capan on octubre 28, 2019

Reformer sin flexión

By Blossom Leilani Crawford on octubre 16, 2019

Colchoneta para barra y flexiones

By Lori Coleman-Brown on octubre 14, 2019